Gary Craig, engenheiro norte americano, especialista em PNL (Programação Neuro-Linguistica), aprendeu com Dr. Roger Callaghan a técnica da Thought Field Treapy- TFT, para a eliminação de emoções negativas. Como a técnica da TFT possui um sistema complexo de sequências de pontos energéticos para cura especifica de cada doença, Gary Craig absorveu esses conhecimentos e simplificou esse sistema para que mais pessoas pudessem ser beneficiadas pela facilidade de aplicação. Foi assim que surgiu a EFT (Emotional Freedom Tecniques) em 1995. A técnica da EFT também é conhecida como tapping. Gary Craig desenvolveu uma seqüência única de estímulos de pontos energéticos que contemplam a cura de todas as dores e doenças.
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